寶寶一聲啼哭，呱呱墜地，掙脫了母親的身體，。寶媽們既有開心，也有苦痛。因為寶寶們睡覺的各種問題，一直是寶媽們心中的梗，有時候，大半夜哭鬧，更是讓人頭痛心煩、痛苦不堪。然而，很多寶媽都會采用“奶睡”的方式來讓寶寶入睡，孰不知，禍因自己起……

 然而“奶睡”的危害有哪些呢？

1.影響寶寶的消化吸收。要知道，在半夜里，人體的生理機制都進入了休息時段。而寶寶們可能還在不停地吮吸母乳，像這樣，極易引發消化系統方面的疾病。

2、助長寶寶們不良好的的睡覺習性。很多年輕的寶媽因為這種奶睡的方法很奏效，寶寶很容易入睡，可你是否知道，長期使用這個方法，可能會加深寶寶對奶頭的依賴，因此就出現了，寶寶含著奶嘴入睡的不良后果。

3、導致牙病。當媽媽采用“奶睡”時，寶寶睡前因口腔里還有殘留物沒有清理，而寶寶牙齒又正在發育，這樣特別不好。容易引發寶寶蛀牙，齲齒等牙病。

怎么辦，哄寶寶入睡的問題一直困擾著寶媽們，小編總結了一些方法：寶寶們都要認真看下去哦。

1、聲音安撫法。在寶寶入睡時，一些細微輕柔的聲音可以幫助TA盡快進入睡眠狀態。例如：你可以牽頭或者抱著寶寶，大家一起聽著小曲，在這種環境中，寶寶很容易入睡。

2、撫摸安撫法。如果寶寶哭鬧不肯入睡，可以試試輕輕地撫摸TA的身體，摩挲TA的小腦袋，或者讓TA握住你的手指。這樣一些小動作，都是一種非常好的手段哦!觸摸的感覺讓TA有足夠的安全感，這對于入眠是一個很好的催化作用。

3、環境布置法。當每天要睡覺了，可以與寶寶互動，讓寶寶們知道馬上就要睡了。這種簡單的“入睡儀式”，會讓寶寶下意識告訴自己，哦，要睡了，而此時的你，就應該拉上窗簾，拉上床賬，把電視聲音調小等相關措施，注意，寶寶睡覺的地方應該365天永遠不變，大人都會有“認生”“認床”何況我們的小寶寶！所以，家長們一定不要今天在這個房間，明天在另一個。

要知道，每一個孩子都是上天賜給我們的“禮物”，我們備加珍惜，但疼愛寶寶不是寵溺寶寶的借口！擁有正確的哄睡方法，這樣對寶寶才有益哦！