寶寶在咳嗽期間除了對(duì)癥處理，還有一個(gè)非常重要的方面就是飲食。飲食正確寶寶就能迅速恢復(fù)健康。如果飲食不正確，寶寶的咳嗽反而會(huì)加重。

以下幾種食物，咳嗽期間是一定不能吃的~

1糖果

2蛋糕甜點(diǎn)

蛋糕甜點(diǎn)是很誘人，但是這些誘人的食物都是高油高糖的，大多數(shù)蛋糕西點(diǎn)還是用植物奶油做的。

這些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)。咳嗽期間吃，更會(huì)生濕生痰。那些原本咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜膩膩的蛋糕咳嗽又會(huì)加重，痰也會(huì)驟然增多。

在咳嗽沒(méi)痊愈期間，蛋糕甜點(diǎn)再誘人也要控制不給寶寶吃。

3魚蝦海鮮

有些媽媽覺(jué)得寶寶生病了體質(zhì)弱，一生病就瘦了，如果再不吃得好點(diǎn)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶就會(huì)虛耗更嚴(yán)重。所以寶寶越是咳嗽，越是要讓他們吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的，俗話說(shuō)：“魚生火，肉生痰”，魚蝦海鮮類大多是高蛋白食物，這些食物不容易消化，在陰虛咳嗽或積食性咳嗽時(shí)，這些食物會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

同時(shí)，它們本身的寒濕之氣又沒(méi)有辦法在胃氣的疏導(dǎo)下往下走，這些寒濕化為熱，熏蒸肺，就會(huì)加重咳嗽。

寶寶咳嗽的時(shí)候，一定要舍得讓她不吃魚蝦海鮮。

4油炸食物

5奶酪類

奶酪類食物也會(huì)陰虛化熱，生濕生痰，所以在寶寶咳嗽期間，含cheese的三明治、披薩等都不要吃。

6肥甘油膩的食物

7瓜子、花生等堅(jiān)果類

8熱性的水果類

很多寶寶咳嗽是陰虛引起的，在陰虛的情況下，如果吃了熱性重的水果，就會(huì)火上澆油，咳得更重。

總之，咳嗽期間管住嘴非常重要，飲食一定要以清淡易消化吸收為主，小朋友管不住的情況下，大人一定要幫他把好關(guān)。