寶寶已經三個月大，因為母乳不夠，所以打算給寶寶添加從奶場訂回來的鮮牛奶，但聽人說這么小的寶寶不可以喝鮮牛奶，那么，到底三個月的寶寶能不能喝鮮牛奶呢？

3個月大的寶寶，是不可以喝鮮牛奶的，對于這么小的寶寶，母乳喂養是最佳選擇，如果媽媽母乳不足，或是因其他原因不能喂母乳，那么就是選擇1段（適合0—6個月大寶寶）的配方奶喂寶寶。

母乳是寶寶的最佳選擇

母乳是嬰兒最營養、最安全的食物。正常情況下，6個月以內的母乳喂養嬰兒無須添加任何其他飲料或食物，甚至不用喂水。母乳中含有嬰兒生長發育所需的各種營養成分，既能為孩子提供均衡的營養又能保護其免受疾病的侵擾。母乳是一種神奇的具有活性的液體，母乳中含有來自母體的活性抗體和免疫物質可以讓寶寶遠離各種感染性疾病。這也是為什么母乳喂養有助于防止嬰兒發生腹瀉、呼吸道感染、耳部感染以及腦膜炎和尿路感染的原因。

3個月的寶寶喝牛奶行不行？

母乳與牛奶的營養成分、比例、含量是不同的。喝牛奶可能造成腹瀉或便秘，長期下去，會造成營養不良，影響生長發育。

蛋白質含量不同：牛奶含蛋白質是人乳的3.2倍。而且是以酪蛋白為主。這種蛋白質的凝乳塊大，不容易被消化吸收，因而營養價值沒有母乳高。如意引起嬰兒消化不良，腹瀉或大便干燥，也使腎臟的負擔加重。

脂肪不同：母乳中所含的脂肪以不飽和脂肪酸為主，其脂肪球小，容易吸收利用。牛奶中的脂肪含量和母乳差不多，但含有人體必需的不飽和脂肪酸僅為母乳的三分之一，大部分是不適于人體消化吸收的飽和 脂肪酸及揮發性脂肪酸，而且牛奶脂肪顆粒較大，不易被嬰兒消化吸收。

含糖量不同：母乳中所含的糖主要是乳糖，其含量比牛奶高一倍。人乳中的乳糖完全溶解在乳液中，極易消化吸收，同時乳糖可抑制腸道中大腸桿菌的生長及促進鈣的吸收。牛奶中含糖低，所以在吃牛奶時需要加糖，加糖過多又會影響鈣的吸收、互相矛盾。

其實任何一家嬰兒配方奶的配方，研究的方向都是如何與母乳接近。

鮮牛奶多大可以喝

通常1歲以上的寶寶，可以嘗試喝鮮牛奶。喝后看寶寶大便情況，沒有便秘、腹瀉等情況可繼續喝。但對于挑食，吃東西少的小朋友，我們建議還是吃母乳，母乳可以喂養到寶寶2歲，甚至更久。如果母乳不足，建議喝3段的配方奶，因為里面強化了一些營養素，更有利于寶寶的生長發育。